2 lyžice mletého maku
1/2 lyžice nepraženého kakaa
datlový sirup
Banány nakrájame na kolieska a premiešame s mletým makom. Vrch posypeme kakaom a polejeme datlovým sirupom.
![]() |
| Z tej istej hmoty môžme vytvarovať aj guličky a podávať so zeleninou alebo špagetami z cukety. |