Paradajková polievka

6 paradajok rozmixovať, osoliť, okoreniť, pridať tri rozdrvené klinčeky a na jemno nasekanú cibuľu. Vrch polievky som posypal sušenou bazalkou a sekanou petržlenovou vňaťou.

Hruškové raňajky

3 sladké hrušky, 4 jablká, 100g namočenej pohánky. Všetko mixnúť, pridať škoricu. Vrch je ozdobený mletým makom, plátkami kivi a hroznom.

Špenátový šalátik

100g mladého špenátu, hlávka šalátu, žltá paprika, 3 paradajky, cibuľa. Všetko nakrájať, zmiešať ochutiť troškou soli a sušenými bylinkami.

Dovolenkový tanier :)

Mrkvovo zelerový šalát : nastrúhaná mrkva, zeler a jabĺčko. Dochutené citrónom a soľou

Ľadový šalát : ľadový šalát s cibuľou a mletým korením so soľou

Uhorka šalátová : nakrájať

Kešu pasta : 24 hodín namočené kešu rozmixovať so šťavou s pol citróna a dochutiť troškou soli a korením čubrica

Zelený hrnček :)

1 hlávkový šalát, 2 banány, 10 bobúľ bieleho hrozna. Všetko som pomixoval ponorným mixérom. Rýchle a chutné raňajky :)

Hrušková kaša

Dve sladké žlté hrušky, pol hrnčeka namočenej pohánky, dve broskyne. Všetko mixnuté, vrch som ozdobil kúskami hrušky. Kto chce môže pridať škoricu. Vynikajúca hrušková chuť.

Černicové smoothie

250g černíc a dva bodkované banány rozmixovať. Konečne začali na záhradke dozrievať  černice :)